凌晨四点，马德里郊外的别墅区静得能听见露水滴在草坪上的声音，拉莫斯家后院的灯却亮着。不是他本人在加练——是他那条德国牧羊犬正蹲在训练垫上，面前摆着一小碗掺了水的蛋白粉，旁边还放着个迷你哑铃。
狗子舔了一口，抬头看看主人，眼神里透着点不情愿。拉莫斯蹲下来，用手指蘸了点粉抹在它鼻子上：“Come on, campeón（冠军），你昨天冲刺慢了0.3秒。”语气认真得像在复盘欧冠决赛。
这已经不是第一次了。邻居早习惯了清晨被狗爪刨地的声音吵醒——不是追球，是在做爆发力训练。拉莫斯给它定制了专属训练计划：周一核心，周三敏捷，周五耐力跑，周末还得跟着他去健身房“观摩”。狗窝边上堆着三罐不同口味的蛋白粉，其中一罐还是他代言的品牌特供版，包装上印着他本人举铁的照片。
普通人养狗喂狗粮，拉莫斯养狗喂BCAA（支链氨基酸）和电解质水。有次记者问他是不是太夸张，他耸耸肩：“它是我团队的一员。状态不好，怎么陪我晨跑？”说这话时，狗正戴着心率监测项圈，在院子里完成最后一aiyouxi组折返跑。
你盯着自己昨晚吃剩的炸鸡外卖，再想想那条狗早餐吃的是乳清蛋白+燕麦泥，突然觉得连宠物界的内卷都卷到你够不着的高度。人家狗子的体脂率可能比你还低，而你还在纠结要不要办健身卡。
更离谱的是，拉莫斯真给它注册了Instagram账号，粉丝快二十万。最新一条视频里，狗子做完平板支撑，镜头切到拉莫斯递上蛋白粉，配文：“Recovery is part of the game.”（恢复也是比赛的一部分）
所以问题来了——当你的狗还在为一根火腿肠摇尾巴，拉莫斯的狗已经在计算每日蛋白质摄入量了。你说这是宠溺，他说这是职业素养。反正那条狗现在看人都带着点“你今天练了吗”的审视眼神。
下次再听说谁家宠物吃蛋白粉，别急着笑。说不定人家只是还没遇到拉莫斯这样的主人——或者，还没成为冠军的狗。